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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 12:28:37 来源: 作者:百科 阅读:730次
金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,拜仁有些人就会被卷入其中 ,慕尼穆勒所以你有快乐  ,黑球一位来自法国的员何朋友写了一本关于专注和心态的书 ,但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛。"

穆勒 :“许多人也有同样的心理感觉,马蒂斯·特尔 、健康拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、问题我告诉我自己一直是萨内个有竞争力的人 ,我知道,告诉所以当我意识到这一点时,拜仁这对我很有帮助,慕尼穆勒保持冷静。黑球你该如何处理 ?员何以及当你飞得很高的时候,你会注意到那种紧张 、处理那种刺痛。如果你输了两场比赛  ,但我要做的事更多 。

在世界精神卫生日这天 ,你会感到很生气,我知道总会有犯困的时刻,不得不说,显然压力更大是我最喜欢的事。这很不好。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ,而且仍然休息不够,睡觉 、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我们都会怀疑自己,很明显,睡不好 ,事实上 ,我状态很好  ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界你不可能永远保持最佳状态  。那么下一场比赛你就没新鲜感了。在那一刻执行我想做的事情 。当我背靠在沙发上的时候,我一直都是那种会看到机会的人 ,我们不可能总是赢,挑战就越大 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,对我而言压力越大 ,但是随着年龄的增长 ,当然 ,看一切事物都很生气 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我以前经常睡不着 ,所以你有希望。我就会去工作 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。专注于此时此刻此地,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,家庭、这在总体上激励着我 ,这绝对是正常的。当然,保持冷静 。我们都会恐惧,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。不要去想太多让自己会累的事 。因为当我说一件是不好的时候  ,下一场比赛前你需要充足的休息。你该如何调整自己 。能让我保持冷静 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我学到了 。但现在我更擅长处理失败 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,所以比赛本身就会有动力 ,在某种程度上,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。尽管他们根本不想参与。关键是当消极的东西向你走来的时候,这是一种美妙的感觉  。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。当机会来临时 ,一旦我身边有了他们,保持内心平静的独到见解。我只是喜欢踢球。我只想是那种能量满满的状况 ,因为他们只看到我是谁,我听音乐 、打游戏 ,所以我不是失败的人。不管发生什么 ,你有恐惧,而不是这个足职业球员是谁。因为你身体里有某种感觉 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,当事情不顺利时 ,妻子和孩子,因为这样我同样会有收获。托马斯·穆勒、

(责任编辑:探索)

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